José van Helden

Rookvrij zijn bracht mij heel veel rust. En dat was zeer verrassend na jarenlang gedacht te hebben dat je van roken rustig wordt. En wat een tijd hield ik over.

Nu inmiddels niet meer, want die tijd heb ik opgevuld met verschillende zinvolle werkzaamheden en activiteiten. Eén daarvan is het ondersteunen en enthousiasmeren van groepen mensen die willen stoppen met roken. Het werken met een groep spreekt mij erg aan en geeft mij veel energie. Ik hoop dat er voor de deelnemers aan het eind van de training ‘Rookvrij! Ook jij?’ geen vraagteken meer over is. En uiteraard hoop ik natuurlijk dat al die mensen die stoppen, op hun beurt weer anderen stimuleren om ook te stoppen met roken!